Informacje, wydarzenia, newsy – piszemy dla Was
Informacje, wydarzenia, newsy – piszemy dla Was
Zapewne każdy sportowiec wie, że białko jest niezwykle potrzebne jego organizmowi do budowy masy mięśniowej. Ponadto, dostarcza ono dostatecznej energii, podczas treningu, jak również pozwala spalać tkankę tłuszczową, przy zachowaniu odpowiedniej diety.
Ostatnio spostrzegłam, że modny jest temat odżywiania bezglutenowego. Dużo osób uczulonych na gluten nie wie o tym. Niemało pożywienia oferowanego w hurtowniach, ma w sobie jednak te substancję, co bardzo komplikuje życie osób unikających tego składnika.
